第57章 不是征求你的同意，而是告诉你我的决定(第1/2 页)
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1.培养宝宝定点睡长觉，定点吃奶，养成天使宝宝。培养宝宝成睡渣，晚上七点睡觉，中间醒来两次吃奶十二点和三四点，早晨八点起床正好吃奶玩耍了。夜里吃奶次数少，宝宝醒来的次数就少，这样宝宝更好培养睡整觉的习惯。夜里要吃奶了，到时间点了，看到他有点动静，动作麻利的拉好拉链准备好随时给他吃奶。
到了时间点就给他营造睡觉的氛围，早晨九点半下午一点晚上六点半，到了时间点了，就把窗帘拉上一半，放上音乐，和宝宝一起躺在床上和他说说话和他互动引他玩耍，让他趴下来教练后背颈部力量，给他后背按按摩，给足底按摩，这样一套全身按摩下来，他既玩的累了，又全身舒服，就像你运动过后，又累身体又舒服，睡觉非常的舒服，这样他睡的特别安稳舒服。
以后每次睡前给他�
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