第65章 锻炼：分配欲望和送自己礼物的能力(第1/1 页)
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1.培养宝宝定点睡觉定点吃奶的好习惯。宝宝现在几乎白天吃四次，晚上吃两次的有时吃三次的好习惯。宝宝定点吃奶时间：白天早晨八点，十二点，下午三点四点，晚上七点八点，夜里一点，四点。宝宝定点睡觉的时间：上午九点十点，下午一点半，晚上吃奶眯一会，八点睡觉，早上八点醒来，夜里一点四点起来吃奶，十点半和早晨五六点容易醒。现在我越来越能够摸清宝宝的作息习惯了，不过宝宝发出的睡眠信号和吃奶信号我老是拖延，不能在他发出无数的时候就立马去给他吃奶睡觉，老是让宝宝哭大声了我才去，这个也是拖延我要改，今天开始要及时接收到睡眠信号和吃奶睡觉，不要让宝宝急了才给他吃。困了揉眼睛打哈欠宝宝困了，及时哄他睡觉。换过尿不湿了到时间三个半小时以上了，宝宝饿了给他吃�
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